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【書寶二手書T5/餐飲_ZBI】吳寶春按讚 健康優土產_吳寶春













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商品訊息描述:



[商品主貨號] U100079691

[代售商品編號] 101043100149

[ISBN-13碼] 9789571356570

[ISBN] 9571356573

[作者] 吳寶春

[出版社] 時報出版

[出版日期] 2012/10/26

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 內容簡介

不除草殺蟲的作物,養得更健康;純天然無毒的產品,吃得更優質!吳寶春全省走透透,找出在地土產健康優質的祕密!不施農藥,放任鳥兒肆意啄食果實,讓「動物管理果園」,竟形成自然食物鏈,種出鮮甜多汁的楊桃;

走遍千山,他來到交通不便、幾乎與世隔絕的馬拉邦山,只為尋得一方純淨土地,種植有機草莓;費盡唇舌,六十四歲老村長從頭學習務農、產品行銷,說服全村農夫改種有機稻米,打造自然無毒「有機村」;堅持天然,高齡九十一歲蓮花伯,至今仍親手栽種蓮花,堅持不使用燻硫法,只為一親蓮花的天然芳澤;心懷喜樂,茹素的農場主人,嚴禁菸酒檳榔,讓芽菜種子在「南無阿彌陀佛」的經誦經聲中祥和生長。

內文摘錄

紅藜--穀類的紅寶石

紅藜具有人體無法自行合成的必需胺基酸,加入麵團中做成「紅藜麵包」,吃起來口感Q軟,有點像煮熟的小米。

提到原住民的傳統特色食物,一般人的首先會想到的就是「小米」。其實,「紅藜」也是原住民非常重要的傳統主食,我對這種作物也十分陌生,直至看到專家學者發展的研究,才真正認識紅藜。

根據屏東科技大學等研究單位的學者所發表的紅藜研究報告,紅藜具有很高的營養成分,被稱為「穀類的紅寶石」,它的膳食纖維是番薯的五倍(膳食纖維可降低膽固醇、預防便祕及腸癌、延緩血糖上升)。紅藜還具有高量人體無法自行合成的必需胺基酸,在米飯中加入紅藜,可補充人體必需胺基酸。因為紅藜是臺灣原生種植物,於是被正名為「臺灣藜」

[作者簡介] 作者簡介

吳寶春:一九七○年生,十五歲開始到臺北當麵包學徒,二十多年來埋首在傳統麵包與新式麵包的世界,堅持好還要更好,對美味鍥而不捨,期許自己能做出幸福的味道。製作麵包時極度講究食材,時常會親自跑到食材產地挑選、研究,感受農民們的用心,共同分享自己利用當地食材製作出來的麵包,同時也因緣際會的嘗遍世界各地的美食。二○○五年,組隊參加素有「麵包界奧林匹克」美譽的「樂斯福麵包大賽」,一路從臺灣冠軍征戰到亞洲區冠軍;二○○八年,用臺南縣東山鄉的古法煙燻龍眼乾、精心培養的老麵、香醇的紅酒烘焙出「酒釀桂圓」麵包,獲得世界盃銀牌;二○一○年,「荔枝玫瑰」麵包再次以臺灣在地食材荔枝乾、埔里有機玫瑰等食材,打敗世界各國重量級麵包師傅,奪得「世界麵包大師賽」冠軍!不僅成功把臺灣土地孕育出來的食材推向國際,也從此找到麵包世界的 無限可能。二○一○年十一月在高雄開設第一家「吳寶春(麥方)店」,繼續傾注溫暖細緻的用心。著有《吳寶春的味覺悸動》、《吳寶春嚴選 感心好食材》(時報出版)、《柔軟成就不凡:奧林匹克麵包師吳寶春》。

[書況補充說明] 有書斑, 不介意才請下標,謝謝!

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內容來自YAHOO新聞

悠遊卡 掌握健康資訊

最近天氣變冷,台北市民可以透過悠遊卡、台北卡等記錄血壓、身高、體重等數值,並了解自己血壓變化,發現血壓異常飆高,就要盡快就醫。台北市政府衛生局健康管理處處長林夢蕙表示,這項服務已經從民國一○二年就開始起跑,衛生局已於十二行政區設置三十二個「健康便利站」及五十五個「社區照護站」,透過雲端科技串聯健康量測整合,以「台北卡」或「悠遊卡」,可將量測資料上傳健康雲,作為建立個人身分辨識專屬個人的雲端健康管理帳戶,民眾可不受時間、空間限制,輕易掌握個人生理量測值數據,做好自我健康管理,目前一個站每個月平均約有六百人次利用台北卡、悠遊卡加入自我健康管理行列。

台北市政府衛生局也提醒,當溫度降低時,血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定,易致血液在血管內凝固,誘發心臟病、急性中風,呼籲民眾一定要加強保暖;如果民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀,應該要儘速就醫接受治療。依據一○三年台北市十大死因統計,心臟疾病、腦血管疾病、高血壓等心血管疾病分別位居第二、第三及第八名,佔死亡百分比近四分之一。

台北市衛生局黃世傑局長呼籲長者及三高、肥胖、有吸菸習慣、缺少運動以及有心血管疾病家族病史的民眾,外出時做好保暖措施,並多注意飲食、運動及氣候變化,控制血壓、血脂及血糖於正常範圍,減少誘發心血管疾病的機會。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/悠遊卡-掌握健康資訊-160000582.html

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